
Natura-hope
Naturopathe spécialisée en Réflexologie et Massothérapie
Thérapie corporelle & centre de formation en bien-être


N Être
Centre de formation Natura Hope
N Être est un centre de formation dédié aux approches corporelles et holistiques, où la transmission se fait avec sens, douceur et humanité.
Chaque formation est pensée comme une expérience immersive, alliant connaissances, pratique et écoute du ressenti, afin de former des praticiennes capables d’accompagner avec justesse et présence.
Ici, il ne s’agit pas seulement d’apprendre des techniques, mais de développer une posture professionnelle, intuitive et respectueuse du corps et de l’émotionnel.
N Être, c’est un espace pour apprendre, ressentir et transmettre autrement.
Apprendre à écouter le corps autrement
La réflexologie plantaire est bien plus qu’une technique de massage des pieds.
C’est un langage subtil, une lecture du corps à travers ses zones réflexes, une manière douce et profonde d’accompagner l’équilibre global de la personne.
Cette formation s’adresse à celles et ceux qui souhaitent comprendre le corps dans sa globalité, développer un toucher précis et conscient, et apprendre à soulager les tensions physiques et émotionnelles par un accompagnement respectueux et humain.
Au-delà des protocoles, vous apprendrez à :
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lire les signaux du corps à travers les pieds
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comprendre les liens entre zones réflexes, organes et émotions
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adapter votre toucher à chaque personne
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installer une séance sécurisante et apaisante
La transmission se fait dans un cadre bienveillant, mêlant théorie, pratique et écoute du ressenti. Chaque apprenant est invité à développer sa propre posture, sa sensibilité et sa justesse dans l’accompagnement.
Cette formation vous permettra d’intégrer la réflexologie plantaire comme un véritable outil d’accompagnement global, au service du bien-être, de la régulation du système nerveux et de l’harmonisation du corps.
Massage complet corps intuitif
PROCHAINE DATE : 2-3-4 Juillet

Apprendre à masser avec présence, écoute et justesse
Le massage corps complet intuitif est une approche libre et profondément humaine du toucher.
Il invite à sortir des protocoles figés pour entrer dans une pratique vivante, où chaque massage devient unique, adapté à la personne et à l’instant.
Cette formation s’adresse à celles et ceux qui souhaitent développer un toucher conscient, apprendre à écouter le corps avec les mains et créer des soins personnalisés, respectueux du rythme, des besoins et de l’état émotionnel de chacun.
Au fil de la transmission, vous apprendrez à :
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construire un massage corps complet fluide et harmonieux
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développer votre ressenti et votre intuition dans le toucher
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adapter la pression, le rythme et les manœuvres
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accompagner sans forcer, dans une posture juste et sécurisante
La formation mêle pratique, exploration du ressenti et bases essentielles du massage, afin de permettre à chaque apprenant de trouver sa propre signature et de masser avec confiance.
Cette approche intuitive vous permettra de proposer des soins profonds, enveloppants et alignés, où le corps peut enfin se déposer et le système nerveux se relâcher.
Prochaine date : 25-26-27 Juin

Accompagner le corps avec douceur, précision et respect
La méthode Natura Lymph® est une approche de drainage lymphatique douce et consciente, qui respecte profondément le rythme du corps et le fonctionnement naturel du système lymphatique.
Cette formation s’adresse à celles et ceux qui souhaitent apprendre un drainage efficace sans être agressif, capable d’accompagner la rétention d’eau, la sensation de lourdeur et la fatigue globale, tout en soutenant le système nerveux.
Au cours de la formation, vous apprendrez à :
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comprendre le fonctionnement du système lymphatique
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reconnaître les zones de congestion et les besoins du corps
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réaliser un drainage corps complet fluide et respectueux
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adapter le soin selon la personne, son état physique et émotionnel
La transmission met l’accent sur la justesse du toucher, la lenteur, le rythme et l’écoute. Chaque geste est pensé pour soutenir la circulation sans forcer, permettant au corps de retrouver légèreté et équilibre.
Cette formation vous permettra d’intégrer la méthode Natura Lymph® dans votre pratique professionnelle et de proposer un accompagnement global, doux et profondément régulateur.
Prochaine Date : 24-25-26 Septembre

Libérer les tensions profondes du ventre et accompagner les émotions
Le Chi Nei Tsang est un massage abdominal issu de la tradition taoïste, considéré comme un soin profond de libération des tensions physiques et émotionnelles logées au cœur du ventre, notre centre vital.
Cette formation s’adresse à celles et ceux qui souhaitent apprendre à accompagner le corps en profondeur, avec conscience, douceur et respect, en travaillant sur cette zone sensible et essentielle qu’est l’abdomen.
Au fil de la transmission, vous apprendrez à :
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comprendre le lien entre organes, émotions et énergie
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aborder le ventre avec sécurité et justesse
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libérer les tensions, blocages et stagnations
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accompagner la personne dans un cadre rassurant et bienveillant
La formation met l’accent sur la présence du praticien, l’écoute du ressenti et le respect du rythme de chacun. Le Chi Nei Tsang n’est pas un massage de performance, mais un accompagnement profond qui invite à la détente, à la digestion émotionnelle et à la reconnexion à soi.
Cette approche vous permettra d’intégrer un soin puissant et transformateur dans votre pratique, tout en conservant une posture éthique, humaine et sécurisante.
Prochaine date : 9-10 Octobre

Apaiser le mental, relâcher les tensions et réguler le système nerveux
Le massage crânien est une approche profonde et enveloppante qui agit directement sur le système nerveux, les tensions mentales et émotionnelles, ainsi que sur les zones de surcharge du haut du corps.
Inspirée du Shirotchampi, massage traditionnel indien, et enrichie par les principes de la réflexologie crânienne, cette formation transmet un toucher précis, rassurant et profondément apaisant.
Au cours de la formation, vous apprendrez à :
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comprendre les liens entre le crâne, le système nerveux et les émotions
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libérer les tensions du cuir chevelu, de la nuque, des épaules et du visage
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stimuler les zones réflexes crâniennes de manière douce et ciblée
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installer une séance sécurisante favorisant le lâcher-prise mental
La transmission met l’accent sur la lenteur, le rythme et la qualité de présence, afin de permettre au corps et à l’esprit de se déposer pleinement. Le massage crânien devient alors un véritable outil de régulation, accessible et profondément bénéfique.
Cette formation vous permettra d’intégrer un soin très apprécié pour apaiser le stress, calmer le mental et accompagner les personnes en surcharge émotionnelle ou nerveuse, dans une posture professionnelle et respectueuse.
Prochaine Date : 15-16-17 octobre

Agir sur les stagnations, remodeler le corps et relancer les circulations
Le Tuina minceur avec ventouses est une approche issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, combinant manœuvres manuelles et travail par aspiration douce afin d’agir sur les stagnations, la rétention et les amas graisseux localisés.
Cette formation s’adresse à celles et ceux qui souhaitent proposer un soin minceur efficace, tout en respectant le corps, ses rythmes et ses capacités naturelles d’élimination.
Au cours de la formation, vous apprendrez à :
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comprendre les principes du Tuina appliqués à la minceur
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utiliser les ventouses de manière sécurisée et adaptée
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travailler sur les zones de stagnation et de rétention
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relancer les circulations sanguines et lymphatiques
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adapter le soin selon la morphologie et les besoins de la personne
La transmission met l’accent sur la justesse du geste, la lecture du corps et le respect des tissus. Le Tuina minceur n’est pas un soin agressif, mais un accompagnement progressif visant à soutenir le corps dans son processus naturel de rééquilibrage.
Cette formation vous permettra d’intégrer un soin minceur complet, alliant efficacité, technicité et approche globale, tout en adoptant une posture professionnelle, éthique et sécurisante.
